Magnesium (Magnesium Citrate)
60 таблетки в опаковка
Магнезият е задължителен за всичко в нашето тяло.
Той предотвратява мускулни спазми и крампи, помага за поддържането на постоянни нива на енергия, отпускане и спокойствие и е задължителен за протеиновия синтез и производството на енергия
Висококачествена форма на магнезий със засилена усвоимост
Съдържа 1250 мг магнезиев цитрат
Понижава кръвното налягане
Предотвратява мускулни спазми и крампи
Вечерно време има отпускащ ефект и помага за качеството на съня
Помага за поддържането на постоянни нива на енергия, отпускане и спокойствие
Кой трябва да приема магнезий на добавка?
Хора, които се хранят предимно с промишлено преработени храни
Диета с малко протеин и повече фибри
Следващите Кето или друг тип високомазнинна, ниско-въглехидратна диета
Следващите Карнивор диета
Магнезият е много важен за следните неща:
Повишена енергия
Магнезият е задължителен за употребата на АТФ - основната енергийна единица на тялото
Подобрява съня
Магнезият регулира няколко невротрансмитъра свързани със съня като GABA
Здрави кости и зъби
Магнезият е важен за правилното усвояване на калций и витамин Д. 50-60% от магнезият се намира в нашите кости
Как да приемаме Магнезиев цитрат?
В една доза през деня с хранене
С последното хранене, ако търсим подобрен сън
С пълна чаша вода
Магнезият може да се приема по няколко начина в зависимост от целта.
Не вярвайте на нас. Вярвайте на тях!
Често задавани въпроси
Magnesium (Magnesium Citrate)
60 таблетки в опаковка
Магнезият е задължителен за всичко в нашето тяло.
Той предотвратява мускулни спазми и крампи, помага за поддържането на постоянни нива на енергия, отпускане и спокойствие и е задължителен за протеиновия синтез и производството на енергия
