Микронизиран Креатин Монохидрат (0.5кг)

Пия го сутрин на гладно, няма никакво дразнене на стомаха. Очаквах да има пренебрежим ефект, ако изобщо има някакъв, тъй като съм пил всякакви форми на креатин, рекламирани като коя от коя по-добри и никога не съм имал някакъв осезаем ефект. Към момента на започване на приема му вече бях в период на плавно покачване на килограми, който продължава и сега - покачих сила и изглеждам забележимо по-плътен. Качих и около 1.5кг за 3те седмици прием (първият 1кг беше още първата седмица на приема - предполагам е вода, но определено не е под кожата, а в клетките, което всъщност е от полза). Доста съм доволен и местя креатина в графата смислени и полезни добавки.