Има резултат в напомпването по време и след тренировка, но за мен най-важното е, че наистина ми помага с възстановяването след. Преди няколко месеца правих същия силов цикъл, който правя и сега, но тогава не взимах цитролин. Сега се справям доста по-добре и дори вкарах още една тренировка на седмица. Супер продукт.
А за протеина няма какво да кажа. Най-вкусният на пазара.